我想问您，我今年19岁？

我想问您，我今年19岁，身高才1.6米，还能增高么[展开]

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2017-09-29 08:08:34 举报

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匿名

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2017-09-29 08:08:35

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健康指导：如果身体的骨垢线还没有闭合的话还是可以继续长高的，建议你在日常生活中一定要注意食物搭配合理注重食物的多样化，不...[展开]

健康指导：如果身体的骨垢线还没有闭合的话还是可以继续长高的，建议你在日常生活中一定要注意食物搭配合理注重食物的多样化，不要偏食挑食，尤其应当多补充一些富含优质蛋白质和钙质的食物，另外每天可以进行一些跳高摸高打篮球等体育锻炼。[收起]

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2017-09-29 08:08:34

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健康指导：根据您的情况的描述来看，建议您到当地正规医疗机构去检查一下您的骨骺线的闭合情况，再进行判断。注意饮食上不要挑食...[展开]

健康指导：根据您的情况的描述来看，建议您到当地正规医疗机构去检查一下您的骨骺线的闭合情况，再进行判断。注意饮食上不要挑食，多吃一些新鲜的果蔬类食物、坚果类食物、鱼肉、鸡肉、虾皮、油菜等，饮食多样化。[收起]

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