喉咙痛怎么办，感冒引起的[展开]
喉咙痛怎么办，感冒引起的 [收起]
1、注意足够的休息，避免熬夜；2、注意多饮水；3、注意饮食清淡，忌辛辣刺激的饮食，忌烟酒，忌过冷过热的食物； 4、注意良好的空气和环境，尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留；5、适当体育锻炼，增强体质和免疫力。
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