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近期我神经衰弱经常失眠头晕精力不足如何办?

近期我神经衰弱经常失眠头晕精力不足如何办?[展开]
2015-09-28 11:34:47 举报
其他答案
2015-09-28 11:34:48
举报41 评论
您好!这位朋友,睡眠是心神安和,心神守舍的象征,压力大也正是引起睡眠质量不好的原因,至于您说的脸色不好,以及体质消瘦,跟...[展开]
2015-09-28 11:34:47
举报29 评论
神经衰弱只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃...[展开]

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