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马铃薯怎样吃比较营养?

马铃薯怎样吃比较营养,是不是在孕期里可以吃的了,这要怎么吃才好啊?

可以煮粥吃或者是蒸着吃都可以的孕期多吃这个可以润肠通便的

可以煮粥吃或者是蒸着吃都可以的孕期多吃这个可以润肠通便的收起

2016-07-25 02:04:05
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马铃薯不要吃太多因为吃太多容易便秘的,孕期的时候多注意饮食上面清淡一点多吃蔬菜水果

马铃薯不要吃太多因为吃太多容易便秘的,孕期的时候多注意饮食上面清淡一点多吃蔬菜水果收起

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