孕中期吃多少钙?
一般来说都是一天一片,孕后期的话尽量别吃太多,容易导致胎盘提前老化
孕中期可以直接吃钙片,不过吃钙片有的人容易便秘,宝妈可以喝点孕妇奶粉,或者排骨汤,虾皮或者紫菜蛋汤都是补钙的
不缺不用刻意补钙的,只要常规吃些d3就行了,我孕期就一直吃的纽曼~思的维生素d3,促进钙吸收。
怀孕一般是从四个月开始的补钙的,一直补到八个半月的,可以吃迪巧孕妇钙片不错的,只要不要过量就行。要多晒太阳,多吃补钙食物...[展开]
怀孕一般是从四个月开始的补钙的,一直补到八个半月的,可以吃迪巧孕妇钙片不错的,只要不要过量就行。要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品来补钙。[收起]
一般来说,孕妈咪从4个月的时候开始吃。7个月的时候就可以不吃了。后面三个月吃多了钙容易让宝宝过早长牙。还有胎盘容易老化,...[展开]
一般来说,孕妈咪从4个月的时候开始吃。7个月的时候就可以不吃了。后面三个月吃多了钙容易让宝宝过早长牙。还有胎盘容易老化,食补也是可以的,平时多吃海带、紫菜、芝麻、虾皮,食补比药补来的安全[收起]
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