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经常头痛失眠是怎么回事经常头痛失眠是怎么回事?

经常头痛失眠是怎么回事经常头痛失眠是怎么回事?最近老是失眠,而且睡觉还特别...[展开]
2017-09-17 11:04:28 举报
其他答案
2017-09-17 11:04:28
举报47 评论
一、保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。
二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡-醒节律。
三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起入睡条件反射。
四、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。
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医院名称:济南脑科医院

医院别名:济南脑科医院

电       话:0531-66696661

医院简介:

  济南脑科医院是一所集医疗、预防保健和康复为一体的大型三级专科医院。为山东省及济南市城镇职工、居民医保及新农合定点医院。


  医院位于济南市北园大街372号,建筑面积2万余平方米,现开放床位270张,重症监护床位15张。医院现拥有卫生专业技术人员200余名,其中主任医师、副主任医师25名,中级职称60余人。目前医院设有22个临床诊疗和功能检查科室。神经内科、神经内科、功能神经外科、疼痛科为医院重点科室。拥有美国尼高力公司出品的128导、常规32导大型视频脑电监测系统、飞利浦16排全身螺旋CT、美国细胞刀系统、德国卡特三氧治疗仪、大型DSA、美国GE彩色超声诊断仪、德国joimax椎间孔镜系统、德国博医来手术导航系统、立体定向仪、德国徕卡神经外科手术显微镜和麻醉机、呼吸机、监护仪,拥有国内先进的手术室环境和配套设备,重症监护病房技术条件优良,医疗设备总值数千万元人民币。


  医院拥有高水平的癫痫诊疗中心(由癫痫内科、癫痫外科及电生理监测中心组成)、脑血管病诊疗中心、功能神经外科中心、颈肩腰腿痛诊疗中心等一批极具专业特色优势的学科群,强大的神经外科由微侵袭神经外科、肿瘤神经外科、癫痫神经外科、颅底神经外科、小儿神经外科、综合神经外科、血管神经外科等7个学科组成,头痛诊疗中心、帕金森病诊疗中心、三叉神经痛面肌痉挛诊疗中心、眩晕诊疗中心、脑血管病诊疗中心、小儿神经内科、脑瘫诊疗中心、神经康复诊疗中心、神经电生理中心等学科在山东省内及华东地区具有较高的知名度。在以手术为特色的癫痫综合治疗、帕金森病的微创手术治疗、三叉神经痛及面肌痉挛的微血管减压手术、颅脑外伤的手术和康复治疗、各种脑血管病和脑瘫的综合诊疗与康复、植物状态复苏(促醒)、颈腰椎间盘突出及关节疾病的微创治疗、神经康复等方面,做了大量卓有成效的工作。


  医院与北京天坛医院、解放军301医院、北京大学人民医院、北京宣武医院、山东省立医院、山东大学齐鲁医院、济南军区总医院、济南市中心医院均有良好的合作关系。


  医院创新开展的一些技术项目达到医院水平。帕金森病的微创立体定向治疗、三叉神经痛与面肌痉挛的微血管减压手术治疗、三叉神经痛及偏头痛的无痛介入治疗、小儿脑瘫手术、癫痫病及难治性精神病的微创手术治疗、脑梗塞的颈动脉介入灌注治疗、颈腰椎间盘突出及关节疾病的微创治疗、神经康复等项目吸引了全国20个省(市)的患者来院就诊,在区域内形成了明显的技术优势。近年来,医院年均发表论文数十篇,科研进步带动了医院整体技术水平。


  医院践行“救死扶伤、仁爱为怀”文化,坚持“更专业、更有效、更经济”核心价值观,认真履行责任使命,积极发挥社会职能,扎实开展了公益救助、流动门诊、社区双向转诊、农民健康服务等活动,得到社会各界的充分肯定和认可,“看脑病到济南脑科医院”在区域内已形成共识。


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