如果你的指甲薄平，不光滑，易碎裂，那是缺铁性贫血的表现。 平时饮食多注意一些：1。供给含铁丰富的食物，2。供给高蛋白饮食，促进铁的吸收和合成血红蛋白，3。供给含维生素C高的食物，使三价铁还原为易吸收的二价铁，4。
纠正不良的饮食习惯，克服长期偏食素食等不良习惯。 在配餐时在每日充足热量的基础上精心选择富含铁的食物，如：肝、腰、肾、红色瘦肉、鱼禽动物血、蛋奶、硬果、干果（葡萄十、杏干、干枣）、香菇、木.....[展开]
风疹要忌口，不能食用海鲜鱼腥发物，不能吃羊肉，不可食用动物的头（如猪头...
晕车是一件令人很痛苦的事情，当年我刚开始坐车的时候，那时候晕的那个欢啊...
你的这种症状应该是肝阳亢盛，中风病人有这种症状表现，再次中风的可能性很...
