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2016-08-20 16:20:56
粉皮拌莴苣的做法及作用如下：
【原 料】莴苣500克，粉皮100克，精盐、酱油、醋、味精、蒜泥、香油各适量。
【做 法】①粉皮用凉水泡嫩，入锅煮熟，捞出沥水。
②莴苣洗净切碎，置沸水中焯2分钟，捞起，挤去多余水分。
③把粉皮、莴苣一同放人盘内，加精盐、醋、味精、酱油、香油、蒜泥拌匀即可。
【功 效】清热解渴、养肝健胃。
【适应证】髙血压、...[展开]
粉皮拌莴苣的做法及作用如下：
【原 料】莴苣500克，粉皮100克，精盐、酱油、醋、味精、蒜泥、香油各适量。
【做 法】①粉皮用凉水泡嫩，入锅煮熟，捞出沥水。
②莴苣洗净切碎，置沸水中焯2分钟，捞起，挤去多余水分。
③把粉皮、莴苣一同放人盘内，加精盐、醋、味精、酱油、香油、蒜泥拌匀即可。
【功 效】清热解渴、养肝健胃。
【适应证】髙血压、慢性肾炎和糖尿病。[收起]
