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长期便秘 服用果导片 怎样服用完美产品服?

长期便秘 服用果导片 怎样服用完美产品服用[展开]
2014-05-21 15:18:45 举报
其他答案
2014-05-21 18:06:10
举报42 评论
最好平时多吃富含纤维素的食物,保持心情愉快,平时减少坐的时间,多运动,多喝水,这样可以减轻便秘的情况.如果便秘不能缓解,可以适当的使用开塞露等润滑剂塞肛,要是效果不佳,最后才使用缓泻剂.

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