每天5小时睡眠[展开]
每天5小时睡眠[收起]
工作之余可喝些咖啡,可提神醒脑。便利的话听听轻音乐,调节下身心。如果在户外工作,那就避开烈日工作。
烟是最好的选择啦.但是在你会吸的情况下.否则会事得其反. 太阳大的时候多到阴凉的地方呆会 房间要保持良好的通风 困的时候喝杯凉茶 或冰咖啡 会喝酒的话 最好来...[展开]
烟是最好的选择啦.但是在你会吸的情况下.否则会事得其反. 太阳大的时候多到阴凉的地方呆会 房间要保持良好的通风 困的时候喝杯凉茶 或冰咖啡 会喝酒的话 最好来扎凉啤酒 超爽~~ [收起]
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