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孩子缺锌、缺钙有哪些症状

我的宝宝现在二个半月了,从一个月的时候开始吃伊可新,两天一粒,哭闹、夜睡不宁等症状没有改善,一个半月查血常规和微量元素,医生说缺锌缺钙,补充了活性钙和葡萄糖酸锌,伊可新改为一天一粒。孩子现在食欲好,精神也不错,哭闹也所好转,请问还需要补钙补锌吗?听说补多了会中毒。

    锌缺乏症表现多种多样,常见有:原因不明的厌食、偏食、异食癖(咬指甲、吃纸、吃土等)及生长发育落后、个子矮小;抵抗力差,反复感冒或腹泻;复发性口腔溃疡;性发育迟缓,第二性征发育不全;多动、注意力不集中、学习成绩不稳定;头发稀、黄、细、易脱落等。
        锌缺乏症重在预防,孕母及乳母应注意膳食平衡,多吃动物蛋白及含...全部

    锌缺乏症表现多种多样,常见有:原因不明的厌食、偏食、异食癖(咬指甲、吃纸、吃土等)及生长发育落后、个子矮小;抵抗力差,反复感冒或腹泻;复发性口腔溃疡;性发育迟缓,第二性征发育不全;多动、注意力不集中、学习成绩不稳定;头发稀、黄、细、易脱落等。
        锌缺乏症重在预防,孕母及乳母应注意膳食平衡,多吃动物蛋白及含锌量多的食物;新生儿尽量早开奶吃到初乳,鼓励母乳喂养,及时添加含锌多的辅食;自幼养成良好的饮食习惯,不偏食、挑食。        无明显缺锌症状的孩子一年一度需要补锌两次,一是夏季出汗多,自汗液中损失的锌较多,应适量补充;二是每年春天的四五月份,这是孩子一年生长最快的季节,有神秘五月之称,各种营养素需要较多,适量补锌除可增加锌元素外,还可增加食欲有利于其他营养素的摄入。
  有缺锌表现的孩子应早期发现早期补充,每天每公斤体重补充1毫克,一般服用4~5周症状明显改善,补锌的同时应摄入足量蛋白质,同时补铁、钙等。  补锌一定要在医生的指导下进行,以免补锌过多,造成锌中毒,补锌4~5周未见效果者,应停药并深入探查原因。
          儿童缺锌可通过以下四种食疗方法弥补:   1,吃三豆粥   取绿豆、黑豆和赤豆适量,加少许米洗净后同煮,煮烂后加入甜味或咸味便成。     2,吃猪胰泥   将猪胰脏洗净切开后,用刀转刮成泥状,再加入少量油,盐,生粉和味精等调味品拌和,蒸熟即可食用。
     3,吃果子糊   将栗子肉研成粉末,用栗子粉适量加水及及糖,或加入少许米粒煮成稀糊状即可。   4,吃苹果泥,喝苹果汁   将苹果用水洗净削皮,再用汤匙轻轻将苹果刮成泥便成苹果泥,也可以蒸热后再食用,如再用水煎煮取汁便成苹果汁。
       此外,大豆牛肉,牛乳和各种鱼类食品含锌也很丰富,也可以让缺锌儿童适当吃一些。 儿童缺钙的早期症状有:盗汗、夜惊、囟门晚闭、出牙和换牙延迟、牙质发育不良、抗龋齿能力下降。
  如果体内的钙得不到及时的补充,则会进一步发展为厌食、便秘、烦躁不安、肌肉抽搐等症状。  佝偻病是婴幼儿?3岁以下的常见病,俗称“缺钙”。这种说法其实并不准确,它容易误导人们只顾补钙,而忽略病因治疗。
  其实,佝偻病是由于维生素D不足导致机体钙、磷代谢失调引起的,并非单纯缺钙。人体维生素D的来源有两种:一种是外源性的,即通过食物或补给维生素D制剂;另一种是内源性的,内源性维生素D的产生,即人皮肤中的7-脱氢胆固醇在日光?紫外线的作用下,再经肝、肾羟化酶的两次羟化变成维生素D,用以调节钙、磷代谢及骨骼的正常生长。
    如果小孩晒太阳的机会少就会使内源性维生素D产生不足,没有维生素的参与,钙就会穿肠而过,无法被吸收利用。佝偻病的防治既要补钙,又要补充维生素D,还要多晒太阳。收起

2006-08-07 09:52:15
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