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吃"全麦面包"不会长胖吗?

什么是全麦面包,全麦面包到底是怎么样的???有明图提供者最好,一定采纳.

     “全麦面包”与一般的白面包相比,含有丰富粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质,在国外很流行。时下,这种全麦型健康面包在国内也受青睐,特别适合做早餐。“全麦面包”选用优质小麦颗粒经过粗加工,烘制而成的,只有这样制作方法才能称为“全麦面包”。
  这种面包的外观呈浅褐色或浅咖啡色,切断口处的蜂窝状比较明显,闻起来有很浓郁的...全部

     “全麦面包”与一般的白面包相比,含有丰富粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质,在国外很流行。时下,这种全麦型健康面包在国内也受青睐,特别适合做早餐。“全麦面包”选用优质小麦颗粒经过粗加工,烘制而成的,只有这样制作方法才能称为“全麦面包”。
  这种面包的外观呈浅褐色或浅咖啡色,切断口处的蜂窝状比较明显,闻起来有很浓郁的麦香,吃起来口感有些粗糙,还能嚼到未磨碎的小麦粒。  因其是以小麦现加工现制作而成,其油脂的含量较高,存放时间稍长容易酸败。
     有些饼屋店为降低成本,通常会制作假全麦面包,一是“加色”,在白面粉里加入焦糖或糖浆,利用烘制高温下发生的“炭化”现象,使出炉的面包有着很自然的浅褐色,看上去很像“全麦面包”。   具体的识别方法是,这种面包的切口较紧密,尝一口就会露出破绽。
    另一种是在白面粉里添加胚芽、麸皮,加工出来的面包外表、口感像全麦面包,不过吃起来虽然有粗糙感,但麸皮在嘴中的感觉,没有小麦颗粒的饱满。 全麦面包 韧劲十足 燕麦、黑麦、荞麦、大麦俱全,酥,微苦涩,抹上带油渣的猪油、猪肝酱,很香。
   专家点评 外观:外观规整、薄厚均匀。   口味:有浓郁的麦香味。 质地:入口粗糙,咀嚼有韧力。 提示:此款面包由燕麦、荞麦、黑麦、大麦等原料组成,含纤维较多,营养丰富,是人们追求的健康食品之一。
   飘香食地:凯宾斯基 盐粒面包 咸香适口 皮不酥不脆,但有嚼头,嚼着嚼着,突然嚼到一点盐粒的咸,适合配普拉那自酿鲜啤酒。     专家点评 外观:色泽深褐,褐白分明。
  
   口味:咸香。 质地:有咀嚼感。 提示:此款面包德国人饮啤酒时喜欢食用,是德国较流行的特色面包之一。多用于佐餐。 飘香食地:凯宾斯基 。收起

2006-07-29 12:21:16
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会吧,只要有热量的食物吃多了都会长胖.

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2006-07-30 18:17:31
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    全麦面包价格从2元到10元不等。全麦面包的制作原料有很大不同,有的用小麦粉和麸皮制作而成;有的是用全麦粉制作的;还有用面粉和麸皮做成的。面包分量相同,价...全部

    全麦面包价格从2元到10元不等。全麦面包的制作原料有很大不同,有的用小麦粉和麸皮制作而成;有的是用全麦粉制作的;还有用面粉和麸皮做成的。面包分量相同,价格不同,是因为制作面包的用料不同导致的。
  ,与精致的白面包相比,全麦面包含有丰富的粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质,是一种可以降低脂肪的健康食品,颇受消费者青睐。  但只有使用整粒没有去掉麸皮的小麦磨制的面粉制作出的面包,才是真正的全麦面包,这种面包外观是浅褐色或浅咖啡色,断口蜂窝比较明显,有很浓的麦香,口感很粗糙。
  真正的全麦面粉很贵,普通的每公斤要几十元。大多数面包生产企业的全麦面包是用两成全麦粉和八成面包粉做成的。所以,全麦面包价格悬殊,就是因为全麦粉的含量不同。  目前国家并没有对全麦面包制定标准,所以会出现大家纷纷标榜“全麦”的现象。
  类似的还有无糖面包。“无糖”的概念吸引了不少怕胖、减肥心切的顾客,“但是面包里含有的淀粉本身就是一种糖,多吃同样会长胖。实际上,‘无糖面包’只是使用了甜味剂代替蔗糖,应该叫‘无蔗糖面包’才对。
     呵呵,希望对你有帮助! 。收起

2006-07-29 09:13:42
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