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我的宝宝40天了,一直母乳喂养,听说要补钙,该怎样给这么大的宝宝补钙呢

6个回答

    缺钙会使孩子患上佝偻病,这一常识已经被越来越多的父母所接受。而为了孩子的健康,许多父母会从孩子出生起就想尽办法给孩子补钙。专家提醒,还在母乳喂养期的孩子正常吃母乳就可以得到足够的钙了,因此妈妈要注意从食物中摄取足够的钙,并多给孩子晒太阳以促进钙的吸收。
     如今许多父母都知道要给孩子补钙以防止出现佝偻...全部

    缺钙会使孩子患上佝偻病,这一常识已经被越来越多的父母所接受。而为了孩子的健康,许多父母会从孩子出生起就想尽办法给孩子补钙。专家提醒,还在母乳喂养期的孩子正常吃母乳就可以得到足够的钙了,因此妈妈要注意从食物中摄取足够的钙,并多给孩子晒太阳以促进钙的吸收。
     如今许多父母都知道要给孩子补钙以防止出现佝偻病,因此市场上各种儿童钙片也是风靡一时。  专家提醒父母,不提倡给还在吃母乳的孩子吃钙片来补钙,一是很多钙片都是化学合成品,二是从食物中摄取钙是最安全的,而还在母乳喂养期的孩子从母乳中就可以获得足够的钙了。
  而且,如果给孩子喂服钙片,反而会影响孩子的吃奶量,影响孩子对营养的吸收。因此要保证孩子不缺钙,妈妈可以注意适量摄入些含钙丰富的食品,如牛奶、麻酱、鸡蛋、瘦肉、干果等,都可以帮助妈妈补充钙、锌等,而孩子只要通过母乳喂养就可以得到足够的钙了。
       另外,为了促进钙的吸收,专家提醒在如今这春暖花开的时候,父母可以多带孩子到户外活动,多晒太阳,而且在天气暖和的时候尽量让孩子的皮肤多暴露在阳光下,这样可以合成维生素D,促进钙的吸收。
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2006-07-03 13:17:01
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如果还是母乳喂养的话,你可以吃一些钙片,孩子就会从母乳中吸收,我就是这样补的,我的孩子很胖,但一点也不缺钙。

如果还是母乳喂养的话,你可以吃一些钙片,孩子就会从母乳中吸收,我就是这样补的,我的孩子很胖,但一点也不缺钙。收起

2006-07-04 09:38:48
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要按时补钙,可以吃儿研所的复合钙和伊可新。

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2006-07-03 16:37:17
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大人多吃一些含钙丰富的食品,或吃一些钙片;孩子多晒太阳,再吃一些伊可新维生素AD滴丸之类

大人多吃一些含钙丰富的食品,或吃一些钙片;孩子多晒太阳,再吃一些伊可新维生素AD滴丸之类收起

2006-07-03 15:18:31
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我家宝宝补的是医院配的金钙颗粒,配合伊可新吃。40天的宝宝钙每天半包,伊可新2天1粒。3个月后伊可新1天1粒。

我家宝宝补的是医院配的金钙颗粒,配合伊可新吃。40天的宝宝钙每天半包,伊可新2天1粒。3个月后伊可新1天1粒。收起

2006-07-03 13:04:39
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    宝宝生长发育,需要合理的补充营养素。宝宝最容易缺乏的就是钙。很多家长都有这样的疑问就是宝宝正常的吃母乳、奶粉、添加辅食,是不是还会缺钙?一些比较细心的家...全部

    宝宝生长发育,需要合理的补充营养素。宝宝最容易缺乏的就是钙。很多家长都有这样的疑问就是宝宝正常的吃母乳、奶粉、添加辅食,是不是还会缺钙?一些比较细心的家长会常买钙粉、钙片给孩子吃。
  这样的做法是正确的还是多余的?   那么我们来看看专家是怎么说的。一般乳类和海产品中含钙较多,每100克牛奶中含钙102毫克, 6个月以前的婴儿每日需要300毫克的钙,6个月以后的婴儿每日需要400毫克的钙,而在配方奶粉里,每800毫克的奶粉已经有600毫克的钙含量,这已经足够满足一个正常婴儿每日的钙需求量。
     所以3岁以下宝宝每天通过500毫升奶便可满足一天的钙的需要量。一般真正缺钙的孩子多数为早产儿或巨大儿,这样的孩子才需要补充钙制剂。普通的孩子其实不需要专门补充钙。当然母乳中的钙吸收率优于生乳,因此母乳喂养的孩子较少发生缺钙。
  所以这样看来家长除了给孩子喝奶粉,还添加两种以上的钙片,其结果造成重复的叠加。     总结一句话就是配方奶足够满足正常宝宝钙的需要量。   当宝宝到了可以添加辅食的时候,可以考虑再从食物中给宝宝钙的补充。
  下面介绍一些含钙丰富的食物。水产品中的虾皮、海带、鱼骨粉等都是良好的钙质来源,每100克虾皮含钙多达成1760毫克。大豆含钙也不少,但其表皮中含有较多的植酸,会妨碍钙质的吸收,去皮后食用吸收率大大增加。
    有些蔬菜如菠菜含钙也很多,如能先焯后炒,去掉部分草酸后再吃,也不失为钙质的良好来源。   其实要保证宝宝不缺钙是从爸爸、妈妈本身就要开始的。为了给宝宝一个好身体,在胎儿期就要注意及早补钙。
  精卵结合受孕至胎儿分娩称胎儿期,约10个月。人类的生命就始于受精卵细胞。  钙参与了精子与卵子结合的过程。钙作为第二信使所产生的钙震荡对镦子起到激活作用,使卵子获得受精能力。
  在精子的周围,和其他细胞一样,有一万倍高浓度的钙,正是因为此种高浓度差的存在,细胞孕过程也正是由负载万分之一钙的精子进入卵子的过程。如果没有精确的比例,卵子也不能接受精子。  如果夫妻任何五方缺钙,精子卵子都会变得迟钝,不容易受孕,即使受孕也不能生出健康优秀的宝宝。
       当然准妈妈补钙也是十分重要的一个环节。胎儿从几毫米的小胚胎发育成一个身高50厘米,体重3千克以上的新生儿,必须从母体吸收大量的营养元素,尤其是钙营养。为了保证胎儿身高、体重的增长,必须保证脊柱、四枝及头颅骨的正常骨化。
    在这个发育过程中,由于母体肠道向胎儿骨骼的钙运转,在妊娠期的最后三个月沉积在胎儿骨骼上的钙约为30克,占骨钙总量的80。当孕妇吸收的钙不足时,便会通过骨骼脱钙来满足胎儿对钙的需要。
  母亲向胎儿输送的钙离子,妊娠中期为每日150毫克;妊娠晚期每日450毫克(相当于胎儿每千克体重100--150毫克/日)。  即使母亲钙营养缺乏,胎盘仍能主动地向胎儿输送钙,以保证胎儿生长发育的需要。
     到了宝宝出生以后就要开始注意宝宝钙的摄取。宝宝出生时体重在3千克以上,骨钙的含量约为25克至30克,身长约50厘米。体重每天以25克至30克的速度增长,身高在28天内约增长至55厘米。
    为适应如此快的增长速度,合理营养,特别是钙营养的补充,成为当务之急。上面已经提过了母乳是最理想的营养品。虽然母乳中的钙含量比牛乳中的钙含量少,但母乳中的钙、磷比例最适宜(2比1),钙极易被吸收。
       宝宝早期出现低钙发生一般是在出生后8--10天内,主要原因是甲状旁腺功能不全,肾功能未发育成熟,进食不足或钙、磷比例不合适及维生素D缺乏等。  所以,为了宝宝的健康,家长一定要注意给新生儿、特别是早产儿及时补钙,以抵抗钙血症及低钙惊厥。
     如果你的宝宝已经发生缺钙那么就要及时的补钙。专家提醒家长补钙并不是多喂钙片,因为钙在体内的吸收利用受多种因素影响,也有多种渠道。   对于缺钙不是很严重的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充,并且配合阳光的紫外线作用。
    晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂,上午10点和下午2点的阳光是最适合孩子的。   有的家长通常将钙片碾碎后混在牛奶或食物里喂孩子,专家说这样的做法也是不对的。在一般情况下,混在食物中的钙片只能吸收20%,其余的经过消化后会排出体外。
  如果喂奶时喂钙片,奶和钙很容易相结合形成凝块,不仅钙不易被吸收,乳汁也不容易被消化。  正确的方法应该是,在喂奶后1—2小时,胃内食物大部分被排空后再给孩子喂钙片。   缺钙比较严重的宝宝就要在医生的知道下用药治疗了。
     另外,维生素D 能大大促进钙的吸收。如果单纯补钙而不补充维生素D,仍然无法避免佝偻病的发生。一般说来,两岁以上孩子户外活动较多,皮肤受阳光照射后会合成维生素D供人体利用,而且此时食物品种增多,钙和维生素D的来源较丰富,同时生长速度较以前减慢,故佝偻病十分少见,一般不需要再额外补钙。
    不少家长由于盲目的给宝宝补钙造成了过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D,这些做法不仅影响儿童胃口,就连才几个月大的宝宝也会患上便秘。   还有一种情况就是家长知道维生素D可以帮助钙的吸收,所以经常给孩子补充维生素D。
  事实上,维生素D并不是营养品,过量服用后,长期积聚在儿童体内,会引起食欲下降、恶心和消瘦等症状,而患血钙和尿钙的概率也可能增高,肾、脑、心和肺等脏器也有可能异常钙化。       少数宝宝由于长期严重补钙过量,还患上“鬼脸综合征”:长着一张大嘴,上唇突出,鼻梁平坦,鼻孔朝天,两眼距离甚远,表情也怪异。
  这类孩子往往还伴有消瘦、智力低下、心脏杂音等疾病,还会导致宝宝低血压。   总结看来,正常情况下的宝宝都是不需要额外的补钙的,补钙也要掌握正确的方法,不能盲目的补钙,反而给宝宝的身体带来危害! 。
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2006-07-03 12:52:56
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