肚子老是饿吃不饱便秘应该要怎么办才好啊？

肚子老是饿吃不饱便秘应该要怎么办才好啊？我现在怀孕三个月了。[展开]

 肚子老是饿吃不饱便秘应该要怎么办才好啊？我现在怀孕三个月了。[收起]

2016-07-29 14:02:48 举报

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匿名

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2016-07-29 14:02:48

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你好怀孕期间出现了便秘的话应该多吃一些蔬菜和水果,你的胃口挺好的,多吃一些富含,粗纤维的粗粮杂粮吧!

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2016-07-29 14:02:48

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吃饭少吃多餐,忌暴饮暴食,这样不仅饥饿感没那么重,体重也不会增加太多!荤素,水果要搭配好,还要多喝水!

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2016-07-29 14:02:48

24 评论

如果宝妈时不时的感觉到饿,就要吃东西,少食多餐也可以啊,多吃妈妈的胃口好,宝宝的营养也跟得上

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2016-07-29 14:02:48

23 评论

本身孕妇怀孕期间就容易饿,饮食方面你可以少吃多餐,至于便秘,你要多吃一些新鲜的水果和蔬菜通便。

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2016-07-29 14:02:48

7 评论

孕期便秘可以多吃点香蕉喝点蜂蜜水试试

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