我动了小手术,吃什么能使伤口尽快愈合,或者有什么禁忌?[展开]
下列食物可促使伤口愈合: 1、蛋白质——饮食中的蛋白质及胶原蛋白,能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类黑鱼等。 2、适当补充脂肪类食物——脂肪脂类为细胞膜和炎性介质的基础,它的缺乏会导致伤口愈合缺损。
另外,鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。 3、维生素A——能够逆转皮质类固醇对伤口愈合的抑制作用,促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
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尽量不要造成感染,同时进行营养的补充.
苦瓜,冬菇,蜜枣炖鸡(富含VC和锌)可以快速促进伤口愈合,少吃水份量多的食物.