8个月的孩子应该吃什么样的盖好。[展开]
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铁的主要来源是动物的肝、心,还有鱼、瘦肉、蛋黄等,在植物性食品中有大豆、绿叶蔬菜、紫菜、黑木耳、南瓜子、芝麻等。蛋黄比较...[展开]
铁的主要来源是动物的肝、心,还有鱼、瘦肉、蛋黄等,在植物性食品中有大豆、绿叶蔬菜、紫菜、黑木耳、南瓜子、芝麻等。蛋黄比较容易消化,是宝宝比较理想的补铁食物。另外,动、植物食品混合吃,铁的吸收率可增加1倍,因为其中所含有的维生素C能够促进铁的吸收。[收起]
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