坐小月子能吃什么坐小月子能吃什么零食[展开]
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,坐月子期间,可以吃零食的。为了自己身体的恢复和宝宝的茁壮成长,你需要摄入充足的优质蛋白质。含优质蛋白质的食物包括鱼类、禽类、红肉、奶制品和豆制品等。
坐月子可以吃什么零食啊?
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