大连海参零售怎么选？

海参的家族成员在全世界有1300多种，中国约有140余种，20余种可食用。根据家族成员背面是否有圆锥状肉刺，分为“刺参类”和“光参类”两大类，家族中名声大的是来自山东半岛和辽东半岛的刺参。辽宁海参起步比较早，消费市场成熟，市场竞争激烈，处于饱和的市场发展阶段，是目前国内的海参主要供给地。[收起]

传统中医也认为，海参有养血润肤、补肾益精等功效，作用更胜人参虫草。海参所含可生血养血，使皮肤更充盈、红润有光泽，而海参含有的软骨素、酸性粘多糖有很好的抗衰老作用，同时可提振精神，增强免疫力。海参中的多种营养元素，都具有延年益寿、消除疲劳等功能，海参中的精氨酸等元素还具有促成人体细胞再生和机体损伤修复的能力。经常食用海参会让您焕发青春，延年益寿。[收起]

海参中的烟酸、牛磺酸、钾、等都具有消除疲劳，调节神经系统的功能。 五、促进生长发育 食用海参有助于促进生长发育。海参中大量的精氨酸、懒氨酸、牛磺酸、钙、、碘、铁、锌是人体发育成长的必备物质，这些物质直接参与人体的生产发育、免疫力调节、伤口愈合、生殖发育等生理活动，在人体能量储备和运转中起着重要作用。[收起]