孕期食谱大全有没有呢？

  孕期食谱大全有没有呢？老婆怀孕了，想给她做一些即营养又可口的饭菜，有人...[展开]

   孕期食谱大全有没有呢？老婆怀孕了，想给她做一些即营养又可口的饭菜，有人分享一下吗？[收起]

2017-05-06 14:08:39 举报

同步

匿名

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2017-05-06 14:08:39

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怀孕期间一般情况下建议不要吃生冷辛辣刺激的食物,所有的垃圾食品都是不能吃的。

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2017-05-06 14:08:39

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怀孕之后,孕妇可以多吃点新鲜的水果和蔬菜,适当的多补充蛋白质含量高的食物,比如鸡肉鱼肉鸭肉等等。

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2017-05-06 14:08:39

24 评论

你好运气的话,食物是很多种的没有固定菜谱的,只要吃些营养的荤素搭配,就可以的,饮食均衡,平时多吃些水果类的。

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2017-05-06 14:08:39

8 评论

孕期可以炖汤喝。 要是不会的话可以查电脑找食谱的

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