植物性神经紊乱如何自我调节？

植物性神经紊乱如何自我调节？这个病是否很严重？谢谢解答！[展开]

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2017-09-15 10:34:59 举报

同步

匿名

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2017-09-15 10:34:59

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要根据自己的实际情况选择不同的运动方法，只有坚持适当的运动，才能保证患者的身体健康。患者要在平时的生活和工作中做短暂的休...[展开]

要根据自己的实际情况选择不同的运动方法，只有坚持适当的运动，才能保证患者的身体健康。患者要在平时的生活和工作中做短暂的休息，做一些简单的运动，比如深呼吸、散步、打太极、游泳、打羽毛球等，在饮食上绝对不可大意，患者要注意营养均衡，不可挑食，要多吃新鲜水果和蔬菜、瘦肉。[收起]

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2017-09-15 10:34:59

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建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功...[展开]

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，只有去除心理因素，才能达到根治[收起]

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