乐山女性备孕期间不能吃什么东西？

乐山女性备孕期间不能吃什么东西呢[展开]

乐山女性备孕期间不能吃什么东西呢[收起]

2016-07-02 13:13:00 举报

同步

匿名

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2016-07-02 13:15:00

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你好，备孕期间应该忌食辛辣寒凉和辛辣激发食物，以清淡营养为宜，多吃水果蔬菜；作息规律适当锻炼增强体质，保持良好心态；戒烟...[展开]

你好，备孕期间应该忌食辛辣寒凉和辛辣激发食物，以清淡营养为宜，多吃水果蔬菜；作息规律适当锻炼增强体质，保持良好心态；戒烟戒酒、备孕熬夜，祝健康顺利。[收起]

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2016-07-02 13:14:00

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你好，备孕期间不要吃辛辣食物、高糖食物、腌制食物、含有咖啡因的食物、各式罐头食物、酒精类饮品。同时饮食上加强营养，搭配合...[展开]

你好，备孕期间不要吃辛辣食物、高糖食物、腌制食物、含有咖啡因的食物、各式罐头食物、酒精类饮品。同时饮食上加强营养，搭配合理，以高蛋白高营养食物为主。男性注意补锌，提高精子质量，可服用3个月的育之缘片，有助于提高受孕成功率，利于优生优育。[收起]

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2016-07-02 13:13:00

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  你好，备孕需要注意以下事项：夫妻双方的孕前检查当夫妻准备好了要备孕，这时你得做一个全面的常规项目的孕前检查。要养成良...[展开]

  你好，备孕需要注意以下事项：夫妻双方的孕前检查当夫妻准备好了要备孕，这时你得做一个全面的常规项目的孕前检查。要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、不能随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。
  
  饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等，提高精子和卵子活力。多吃新鲜蔬果。五谷杂粮等配合育之缘片服用。育之缘片含有含有锌元素、硒元素、蛋白质可以提高男性的生育能力。[收起]

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