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孩子在长个子的过程中要摄入哪些营养?

孩子在长个子的过程中要摄入哪些营养

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2016-11-20

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专家同时表示,为了让宝宝长高,除了保证孩子有良好的情绪外,还应该加强营养,给孩子多吃富含蛋白质、维生素D及钙、磷等物质的食物,如奶类、豆制品、鱼虾、瘦肉、禽蛋、蔬菜、水果等,为生长发育的各项指标打下坚实的基础

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