患上白癜风需要注意哪些生活习惯？

    合理的饮食是保证身体恢复健康的条件之一。患者在选择水果时也有诀窍，选水果的时候应该尽量选择能促进形成黑色素细胞的食物，有过多刺激性的水果就避免不要食用，像在水果滩或者超市最经常见到的枇杷、橙、橘、柿子、猕猴桃、鲜枣、草莓等含有丰富的维生素C。
  以100克水果的维生素C的含量来计算，猕猴桃含420毫克，鲜枣含380毫克，草莓含80毫克，橙含49毫克，枇杷含36毫克，橘、柿子各含30毫克。  香蕉，桃子各含10毫克，葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克，梨仅含4毫克。
  患者可以根据自己的病情及实际情况选择食用水果。[收起]

    我们需要摄入适量的维生素C来保持健康。正常人一天需要60毫克维生素C，假如要从维生素C含量很少的水果中摄取，则无花果需要25个，梨需要14个，葡萄需要1。5公斤左右。因此，白癜风患者只吃一两个维生素C含量少的水果，实际上并没有什么帮助。
  可是，如果是含维生素C较高的猕猴桃、柑橘或柿子，一天一两个就够了。  如果是鲜枣或草莓，只要五六粒，即可摄取到一天所需的维生素C。所以，如果白癜风患者要想补充足够的维生素C，在吃水果的时侯就应该有目的的进行选择。
  但是在饮食中应该忌口的食物还是应该多加注意。[收起]

其实每位白癜风患者的病因都是不相同的。白癜风的感染因素引起的：白癜风患者的皮肤损处黑素细胞的地方可由于免疫监视系统活化而引起的，或杀伤携带感染因子的细胞，或杀伤表达类似抗原的细胞。当有疑似症状出现的时候应该做出正确的诊断，了解其病因，这样才能很好的恢复健康。[收起]