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久坐不运动有什么弊端呢?

久坐不运动有什么弊端呢?[展开]
2017-01-17 19:35:12 举报
其他答案
2017-01-17 19:35:12
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长期的久坐与运动量不足,是造成心肺能力下降原因之一,导致运动时身体的疲倦感与换气困难、肌肉酸痛等不适感,显露出老态

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