点***
2017-11-14 18:09:05
平时不要吃酸辣刺激的、生冷坚硬的食物，多吃软的易消化的食物，忌酒，经常运动。 饮食无节制没有规律，尤其是早上不好吃早餐，中午晚上多饮多食，就会让外邪入侵，胆囊收缩功能下降，胆汁分泌减少，甚至逆行返流入胃与胃酸作用对黏膜凭障产生破坏形成胃的不适，这个混合后通过幽门进入肠道对肠黏膜凭障产生破坏，形成肠道不适，根在胆，胆不好往往是...[展开]
平时不要吃酸辣刺激的、生冷坚硬的食物，多吃软的易消化的食物，忌酒，经常运动。
饮食无节制没有规律，尤其是早上不好吃早餐，中午晚上多饮多食，就会让外邪入侵，胆囊收缩功能下降，胆汁分泌减少，甚至逆行返流入胃与胃酸作用对黏膜凭障产生破坏形成胃的不适，这个混合后通过幽门进入肠道对肠黏膜凭障产生破坏，形成肠道不适，根在胆，胆不好往往是被忽视的，在右腹肋骨边缘处隐隐不舒服，因为胆汁是代谢脂肪的多些要物质，人变得消瘦正是如此所致，胆很多些要，抽空到乡下农村刨些带根的紫花苦菜茶，煮汤加红糖，红糖适量，原产地江苏灌南，煮好后再放点，趁热喝，平时吃东西清淡些少油少吃生冷油腻辛辣之物，晚上不要熬夜，多休息，晚上早点休息哈。[收起]
