请问医生孕妇喝蜂蜜水要什么时间最
蜂蜜水含有丰富的维生素和微量元素,对皮肤的保养是很好的,一般在睡前一小时喝比较好。但如果你的体质是寒性的是不能喝的,避免引起月经不调,宫寒。 建议你平时要加强营养,多吃含蛋白质,维生素高的饮食,如奶类,豆类,蛋,瘦肉,蔬菜水果等,多运动,多晒太阳,养成良好的生活作息时间,不能熬夜,有利于健康。
蜂蜜水含有丰富的维生素和微量元素,对皮肤的保养是很好的,一般在睡前一小时喝比较好。但如果你的体质是寒性的是不能喝的,避免引起月经不调,宫寒。 建议你平时要加强营养,多吃含蛋白质,维生素高的饮食,如奶类,豆类,蛋,瘦肉,蔬菜水果等,多运动,多晒太阳,养成良好的生活作息时间,不能熬夜,有利于健康。收起