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颈部睡觉落枕应该怎么办?

颈部睡觉落枕应该怎么办?[展开]
2016-10-08 11:55:06 举报
其他答案
2016-10-08 11:55:06
举报73 评论
您好,落枕这种情况如果不治疗的话很长时间难以恢复。可以告诉您一个穴位落枕穴。落枕穴在手背上食指和中指骨之间,大约一指宽的距离上。    用指甲掐肉,找到有强烈压痛之处,就是落枕穴。稍微用力刺激它,脖子便会变得轻松多了。掐揉的同时,轻轻旋转脖子,有空的时候就点揉。慢慢是可以好的。如果落枕情况较严重如受寒受风,建议去医院针灸科做针灸推拿治疗,...[展开]

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