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经常运用瑜伽的腹式呼吸有什么坏处?

2017-10-12 13:18:00 举报
其他答案
2017-10-12 18:43:00
举报32 评论
腹式呼吸会造成将军肚,因为管乐演奏要求使用腹式呼吸,所以你不难发现绝大多数管乐大师都有个大肚子。幸而你是在练习瑜伽时使用这种呼吸法,瑜伽运动对体型本来就有一定的改善作用,功过相抵,呵呵。[展开]

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