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有没有什么办法可以调整的呢?

孕晚期每天晚上睡觉都睡不着,有没有什么办法可以调整的呢?我现在都害怕睡觉了...[展开]
2017-04-22 02:05:42 举报
其他答案
2017-04-22 02:05:42
举报25 评论
你好,怀孕晚期的时候睡眠不好的话建议你睡觉之前用温水泡一泡脚,睡觉的时候不要胡思乱想。
2017-04-22 02:05:42
举报27 评论
你好,如果你的睡眠不好,你晚上睡觉的时候可以喝也可以喝一杯纯牛奶,然后泡泡脚。

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