像小石头一样有什么办法能轻轻松松地排便？

我怀孕38周加一上厕所上不出来 很干，像小石头一样 有什么办法能轻轻松松地...[展开]

 我怀孕38周加一上厕所上不出来 很干，像小石头一样 有什么办法能轻轻松松地排便，[收起]

2017-05-21 02:04:14 举报

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匿名

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2017-05-21 02:04:14

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你好,便秘情况比较严重的时候可以使用开塞露,这个时候每天喝点蜂蜜水或者酸奶,平时要多喝水饮食要清淡,多吃粗粮多吃苹果香蕉...[展开]

你好,便秘情况比较严重的时候可以使用开塞露,这个时候每天喝点蜂蜜水或者酸奶,平时要多喝水饮食要清淡,多吃粗粮多吃苹果香蕉等,食物。[收起]

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2017-05-21 02:04:14

27 评论

你好怀孕的人都比较容易上火平时多吃些水果蔬菜,多喝水,也不要吃辛辣生冷的食物。可以多吃点香蕉或者蜂蜜水都是缓解便秘的。

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2017-05-21 02:04:14

13 评论

宝妈你好,平时要少食多餐,多吃香蕉芹菜帮助排便,拉不出来时可以掐商阳穴,效果很好,可以试试

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