守***
2017-02-18 09:42:13
您好您这种情况一般考虑肾虚,可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸,注意休息。多食一些具有补肾固精作用的...[展开]
您好您这种情况一般考虑肾虚,可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸,注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物如牡蛎,胡桃肉栗子甲鱼文蛤等.适度运动.运动在消耗能量的同时,使机体内各个系统的细胞都处于一种活跃的状态,有规律地适度运动,可使肾功能得到稳定的激发,延缓衰老也可多食生栗子、西兰花等对您的症状都有很好的疗效。[收起]