除了去美容院美容

    好心情是最好的美容品!常言道：“男人看了心跳女人看了脸红畏老老相追,忧病病弥缚，不畏也不忧，除灾祛病药。”这也说明糟糕的心绪是催老的毒汁，而淡泊豁达是长保青春的良药。健康的心态与皮肤健美是息息相关的。
  科学护肤的美容法，应是心态美、自然美和保健美的和谐统一。
心情不好时就拉上朋友去嗨歌~每个周末定时去做一次美容，把自己打扮得漂亮些，开始学一点化妆，学一点美容，多爱自己一点，做一个精致的女人，让大家惊艳你的蜕变!让人为之倾心!
英国诗人拜伦说过：“早睡早起最能使美丽的脸鲜艳，并降低胭脂的价钱。
    ”可见在几百年前，人们就已经意识到睡眠的重要性—要想保持健康美丽的容颜，必须要拥有一个好的睡眠。
“美容觉”的时间是晚上的10点至次日凌晨2点，这段时间是新陈代谢进行最多的时间，也是调整内部最好的时间，所以一定要珍惜这段时间，不要去熬夜。
  


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