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顺产妇坐月子吃什么好?

顺产妇坐月子吃什么好,宝妈们你们比我有经验得多,有什么比较好的建议给我吗?[展开]
2017-01-26 14:12:27 举报
其他答案
2017-01-26 14:12:27
举报27 评论
你好,一般来说,顺产产妇最好不要吹到风,头三天尽量吃清淡点,等奶通了,就可以吃酒蛋,姜蛋,炖鸡,炖鸟,猪蹄这些了
2017-01-26 14:12:27
举报25 评论
肉类:鸡肉、猪肉、牛肉、猪肝、虾。 蔬菜:海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜。 水果:番茄、杏、枣、橘子。

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