但怎么都起不来？

只要睡觉就会做梦，有时会出很多汗，有时候会有想起又起不来好难受，感觉脑子清...[展开]

只要睡觉就会做梦，有时会出很多汗，有时候会有想起又起不来好难受，感觉脑子清醒，但怎么都起不来，怎么回事？[收起]

2017-08-02 22:29:02 举报

同步

匿名

其他答案

2017-08-02 22:29:02

29 评论

根据你所说情况，应该是是睡眠浅，梦多，睡眠质量不好。可能与你白天压力大、紧张、焦虑、有心事挥之不去有关。    可以睡前喝杯牛奶、热水泡泡脚、听听舒缓音乐。可以服用谷维素、安神补脑液。

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