经期间能吃红枣?吃什么比较好[展开]
经期间能吃红枣?吃什么比较好[收起]
最好不要空腹吃,外面的那层皮可能会导致消化不良。另外大枣含量,空腹吃容易拉肚。
你好,这个多吃补血的,可以喝豆浆的,可以吃点花生,肝脏等,平时注意经期不要着凉,不要吃生冷辛辣的
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