我1.50cm南京我想知道怎样可以长高?[展开]
你好,很高兴为你解答,身高的生长是与多种因素有关,如环境变化、压力、父母基因的遗传、自身体质、激素水平、运动量、营养状况等。如果想要长高的话,需要注意平时加强补充钙质,饮食方面多吃点大骨头汤,牛奶,虾皮之类的食物,还需要注意多做一些运动,锻炼身体,提高自身身体抵抗力方面的,晒晒太阳,帮助维生素D转化成钙质。
风疹要忌口,不能食用海鲜鱼腥发物,不能吃羊肉,不可食用动物的头(如猪头...
磨牙是缺钙,可以吃点21金维他多方便补充
你好! 腱鞘囊肿是指发生于关节和腱鞘附近的囊肿的一种病症。临床...