排卵期怎么计算？

    无论月经周期规律不规律，排卵日都在下次月经倒数第14天，这是恒定的，由于精子排出后在女性生殖道内可存活24-72小时，卵子排出后在输卵管内可存活24-48小时，所以在排卵当天以及排卵前3天后2天，极容易怀孕，为了安全起见，人们把排卵当天、排卵前5天和后4天这个10天期间称作排卵期。
    

你没有说明你的月经周期是多少天，周期有规律的女性很容易算准排卵期。
假设你的月经周期是30天，那么你的排卵日在月经周期16天，排卵期是月经第11-20天，当然排卵前后2天受孕率最大。
  
月经周期没规律的女性，无法准确算出排卵日和排卵期，可以通过观察宫颈粘液或做B超来了解排卵期。  当下身出现大量清澈透明拉丝样粘液的期间，是卵泡生长成熟至排卵的时期，排卵日过后，粘液量迅速减少，取而代之的是少量稠厚的白色白带，此时排卵期结束。
  
为了准确无误地了解排卵期，可以从下身出现透明粘液的时候开始，隔天去正规医院做阴道B超监测排卵，直到卵泡成熟、卵子排卵为止，医生会告诉你什么时候排卵，只要合理安排时间同房，怀孕的几率是相当大的。
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正常育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子，卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1—2天，而男子产生的精子则是连续的。精子通常在女性生殖道内保持活性2—3天，而其至孕能力在48小时之间。如妇女在排卵前后一定时间内有性生活，就有怀孕的可能。 

排卵期可以通过行经日期推算法。既：认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵期”。 

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