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2016-03-10 09:08:18
一,要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律,保证充足睡眠。不用凉水洗头,洗脚。
二,益母枣茶：用益母草15克,...[展开]
一,要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律,保证充足睡眠。不用凉水洗头,洗脚。
二,益母枣茶：用益母草15克,大枣30克加红糖适量煎煮后服用,每日一剂,早晚服。
三,按摩法：病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再从左至右按摩60~100次,最后转圆按摩60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次。
四,外敷法：用川乌,草乌各5克共研细末,再用葱汁,蜂蜜调敷少腹痛处2~3小时。每日一次。
五,针灸法：痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主,血海,地机,三阴交,留针1小时。
每日一次,1~3次可止痛。[收起]
