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不知道怎么改善我经常便秘?

我经常便秘,不知道怎么改善我经常便秘,不知道怎么改善
2016-04-11 23:46:39 举报
其他答案
2016-04-11 23:46:39
举报34 评论
便秘患者平时多吃润肠通便的食物,多饮水,不要久坐不动,适当运动运动。还可做做提肛运动,必要时可考虑去正规肛肠专科医院做个水疗。

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