我今年38岁,很多时候穿平底鞋走路,走的不是很?我今年38岁,很多时候穿平...[展开]
我今年38岁,很多时候穿平底鞋走路,走的不是很?我今年38岁,很多时候穿平底鞋走路,走的不是很多,但是右脚脚脖子那地方就痛得不行了,不能走了,更有时候连脚底都痛。请问医生我该怎么治疗和预防?。[收起]
这时候可能是由于足弓比较低,并且鞋底子比较薄,在走路的时候对于跟腱部位的缓冲作用比较小导致的,这时候可以适当的穿一些底子比较厚的鞋,并且晚上注意适当的按摩,舒缓一下筋骨,用热水泡一下脚。祝你健康!
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