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西安女生长高的方法有什么？

西安女生长高的方法有什么？我今年22岁了，一直长不高！
2016-03-09 13:17:10 举报
好评回答
要长高的话是需要加强运动锻炼，跳绳游泳的，多喝一些牛奶补钙，保证睡眠时间的！
2016-03-09 13:17:48 0 评论
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坚持体格锻炼，体格锻炼能促进骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全。每天至少要有20～40分钟的有效运动时间。
2016-03-09 13:17:10 0 评论
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