吃什么食物对甲状腺功能低下人有好处？

甲状腺疾病的饮食要看甲状腺功能异常的具体情况分析，甲减和甲亢是完全不同的疾病，饮食也是不同的，因此需要把检查结果或是疾病诊断描述清楚，甲亢病是高代谢性疾病，因此要多进食高蛋白高维生素和高热量及高碳水化合物食物，因为机体代谢率快，要满足机体的基本代谢需要，但是不能进食含碘食物如海产品。甲减病就完全不同了，所以要根据患者的病情来考虑的。[收起]

    甲状腺功能低下是一种很常见的甲状腺疾病，甲状腺功能低下患者除了积极接受治疗外，还应该注意保持合理的饮食习惯！关于甲状腺功能低下的治疗，除了正确的中医疗法外，养成良好的饮食习惯也很重要！一般甲状腺功能低下患者在平时生活中饮食需要注意：        
1）、忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。
    限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。        
2）、宜选食物：因缺碘引起的，甲减应吃的蔬菜需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。
  炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。  供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。
  [收起]

  甲状腺功能低下即甲减，需要注意的饮食事项：     　　
1、饮食定要少吃盐，甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖，咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。虽说甲减患者不像肾病患者那么严格要求限制食盐的摄入，但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。
  
    　　  　　
2、适合食用性温和的食物，禁食寒凉食物，各种食物有寒凉温热之性，如众所周知的多吃辛辣容易上火，多吃冷饮就容易伤胃。  　　  　　
3、饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。多吃水果、新鲜蔬菜和海带等含碘丰富的食物。[收起]