钟***
2016-02-19 14:37:41
建议吃些 1、白菜：能够养胃和中，利水除烦;
2、木瓜：维生素C远远多于橘子中的维C含量，而且木瓜有助于消化...[展开]
建议吃些 1、白菜：能够养胃和中，利水除烦;
2、木瓜：维生素C远远多于橘子中的维C含量，而且木瓜有助于消化，还能防止胃溃疡。
3、豌豆：具有益气和中，生津止渴，利湿解毒，有治疗腹胀、呃逆呕吐等作用;
4、胡萝卜：切成丝用醋拌，不仅利口，还能提高人的食欲和对感染的抵抗力;
5、芹菜：味道清香，可增强食欲，芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B1、B2、C，适合维生素缺乏者食用;。[收起]
