哺乳期可以吃冰糖炖雪梨不？

    做法一

食材准备
 
主料：梨（雪梨）2个

冰糖炖雪梨
 
调料：冰糖30-60克
 
制作步骤
 
1。将雪梨去皮，去核，与冰糖[1]同置瓷碗内
 
2。隔水炖至冰糖溶化即成

做法二

食材准备
 
雪梨、冰糖、水
 
制作步骤
 
1、雪梨一个，洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖
除中间的核 
2、把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗（蒸好的梨会流出很多甜汤，最好选深一点的容器来蒸），最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时，让梨完全软化就可以了。
    
 
3、觉得挖空梨核麻烦，可以把梨洗净后去皮去子[2]，切成大块去籽，放入碗中，加入冰糖，再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或是砂锅盛梨块，也可以用电饭煲来蒸

做法三

食材准备
 
雪梨、冰糖、川贝、水
 
制作步骤　
 
1、雪梨一个，洗净，去皮，切去果核部分，并将于下部分切块。
    并泡适量川贝（可询问医生）。
 
2、将冰糖、雪梨、水和浸好的川贝放入器皿中（蒸好的梨会流出很多甜汤，最好选深一点的容器来蒸）。最后放入电饭煲中蒸个一两个小时。

做法四

主料：200g雪梨
 
配料：100g冰糖 20g枸杞
 
制作步骤：
 
1、将雪梨洗净，切去梨蒂和梨把儿，把雪梨切成大片。
    
 
2、将雪梨片放在容器中。
 
3、加入冰糖，上锅蒸30分钟左右。
 
4、把泡好的枸杞放入锅中，再蒸五分钟左右即可。
 
小贴士：
 
梨不能与螃蟹同食，同食会伤到肠胃。
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