心理承受能力不强(太脆弱了),怎么办?[展开]
心理承受能力不强(太脆弱了),怎么办?[收起]
病情分析: 当人们受到惊吓,在精神紧张的瞬间,植物神经中的交感神经会突然兴奋,通过复杂的神经内分泌的作用,使人全身发抖。 指导意见: 紧张时发抖是一种正常现象,每个人都可能发生这种现象。把自己的心态放平了,凡事对自己的要求要符合实际,即使有时出现一些令自己不满意的表现,也不要苛求自己,而是要顺其自然
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