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吃葱白萝卜有什么好处?

吃葱白萝卜有什么好处?怎么做?

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2015-11-27

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     葱白萝卜:治咳嗽 对于咳嗽,葱白有很好的作用,而久咳不愈多半为气逆所致,自然也少不了通气之品萝卜的帮忙了。 小葱 取萝卜1小根,秋季的白萝卜甚多,切成片。
  葱白6根,生姜的功效与作用5片,备用。将辣萝卜放入锅内,置水约3碗,待萝卜煮熟之时,再放入葱白、姜,煮成一碗汤,关火,待温凉,一次饮下。  能够化痰止咳,对治疗风寒咳嗽非常有效。
   葱爆羊肉:补阳、强腰、健肾 葱爆羊肉可补阳、强腰、健肾,适合体弱虚寒和腰膝酸软的人食用。 ●材料 羊肉片300克,大葱150克,腌肉料(酱油、料酒、淀粉、花椒粉各少许),蒜片、料酒、酱油、醋的功效与作用、香油各少许。
     ●做法 1。肉片洗净,用腌肉料腌渍15分钟;大葱洗净,斜切成段。 2。置火上,倒入油烧热,爆香蒜片,放入肉片大火翻炒,约10秒钟后将葱段入锅,稍翻炒后先沿着锅边淋下料酒烹香,然后立刻加入酱油,翻炒一下,再沿锅边淋醋,滴香油,炒拌均匀即可。
   。

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