应该怎么样去火上火很严重我最近上火嘴上起了好多水泡？

上火很严重我最近上火嘴上起了好多水泡，现在还在坐月子，应该怎么样去火

2016-05-05 14:13:11 举报

同步

匿名

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2016-05-05 14:13:11

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夏季天气炎热，很容易上火。胃火、心火、肝火、肺火、肾火有没有找上你？想度过一个清心凉爽的夏季，不妨试试清“五火”食疗方：...[展开]

夏季天气炎热，很容易上火。胃火、心火、肝火、肺火、肾火有没有找上你？想度过一个清心凉爽的夏季，不妨试试清“五火”食疗方：①绿豆粥祛胃火 ②莲子汤祛心火 ③梨水祛肝火 ④菊花汤祛肺火 ⑤枸杞山萸汤祛肾火。[收起]

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2016-05-05 14:13:11

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    上火分很多种，不知道你是什么上火？具体是什么症状？一般来说，夏季以“心火”为主、为多，特别是进入伏天后，潮湿闷热...[展开]

    上火分很多种，不知道你是什么上火？具体是什么症状？一般来说，夏季以“心火”为主、为多，特别是进入伏天后，潮湿闷热，如果自己不懂得疏理，湿热下潜，就极易助旺“心火”。所以，心态很重要，所谓心静自然凉就是这个道理。
  饮食调理上，可以多吃常吃苦味、酸味的东西，主要是各种瓜类和豆类，比如凉拌苦瓜多加点醋，就是个很好的去火菜；还可以多熬粥喝，薏米、莲子、百合、绿豆，莲子要不去心的，莲子心是一味非常好的去心火中药。
    平时不要喝冷饮吃冰糕，杜绝碳酸饮料，建议你喝热茶，夏天主要以绿茶为主，如果不喜欢喝茶，那就喝白开水。希望能帮到你。[收起]

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