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鱼肉豆腐汤怎么做?

肉豆腐汤怎么做?

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2016-06-27

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•鱼富含丰富的营养物质和各种维生素,豆腐更是美白的极品,二者搭配不但美味,而且美| I白养颜功效更佳。 材料:黄鱼或鲫鱼一条,一块豆腐 先把鱼收拾干净,入锅两面煎一下,再放入锅里炖,小火,炖到鱼肉已经熟的时候(你可 以用筷子感觉一下),再放豆腐,大约炖上10分钟就可以,再放盐、鸡精调味,放葱末、香I 菜,一锅美容又美味的鱼汤就出锅了。

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