善***
2016-02-01 23:13:14
孕早期的时候很多孕妇是没有胃口的,由于早孕反应比较大,对于很多有刺激性的东西也不是太有感觉,可能吃得就比较少。因为孕早期刚才我们说过妊娠反应是多数孕妇都会遇到的问题,每个人的反应程度可能不同,不管反应轻重在孕早期的时候也不要过多强调营养,我该吃什么不该吃什么,就是你能吃什么就吃什么,我想吃什么就吃什么,也不用管是凉的热的,只要能留...[展开]
孕早期的时候很多孕妇是没有胃口的,由于早孕反应比较大,对于很多有刺激性的东西也不是太有感觉,可能吃得就比较少。因为孕早期刚才我们说过妊娠反应是多数孕妇都会遇到的问题,每个人的反应程度可能不同,不管反应轻重在孕早期的时候也不要过多强调营养,我该吃什么不该吃什么,就是你能吃什么就吃什么,我想吃什么就吃什么,也不用管是凉的热的,只要能留住就是胜利。
如果要是可能的话,额外补充一些营养更好,如果吃饭吃不了的话可能什么都吃不了,额外补充一些维生素一类的。
建议吃点孕妇配方奶粉,对于妈妈有好处的,因为它是各种营养素的一个搭配,以蛋白质为主,也会有一些维生素微量元素也都搭配进去,所以对孕妇来讲,应该吃配方奶粉是比较合理的,尤其是一些宫内发育不良,或者发育迟缓的,我们说孩子比较小,这样因为孩子生长速度比较慢,有些妈妈也说我也是照常吃,为什么孩子这么小,这时候你自己从饮食上没法再调整的时候吃一些配方奶粉可能对孩子的生长可能会有好处。
还可以多吃一些水果,都有好处的。[收起]