亲，可以给孩子报一个跆拳道兴趣班试试，我家亲戚的小孩精力旺盛，特好动，学了跆拳道半年，特别听跆拳道教练的话，现在改变很大呢！
跆拳道运动不同于显示力量的重量运动，不是调节大而突出的肌肉。
而是使无力的脂肪组织变成肌肉，使身体变得轻盈敏捷。通过重量运动发达的肌肉使血管之间的间隙拉开，由于血管数不变，因此无法在扩张的血管之间补充新的血管。 其结果是通过吸氧和血流来排除人体内排泄物发生困难。
而且，通过抬高、踢腿的动作，锻炼侧腰部和大腿内侧肌肉。 跆拳道尤其对女性特别好的理由是如上所述可以全面锻炼下腹和腰以及大腿，均匀发达全身肌肉，使女性保持青春与美丽。
通过科学的训练跆拳道和广泛的全身运动，正如医学博士克勃斯所说，增加脉搏，长时间提高心脏和肺的氧需求量。
学习跆拳道还有很多暂时看不到的好处，但是随着孩子一点点的变化，有时候会突然发现孩子很大的变化，这应该就是积少成多的原因吧，我们作为家长难道不能给孩子一个机会吗？让他们去接触一下看看怎么样吧！不要纠结孩子学习之后会是个什么结果，试试才知道哦！
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